НОВОСТИ
Приветствие автора проекта
Уважаемые участки проекта "Активное долголетие по-кузбасски" и гости нашего сайта! Рада приветствовать вас на нашем проекте!
Выражаем Вам искреннюю сердечную благодарность за активную жизненную позицию, за участие в проекте.
Вы делаете этот мир добрее!
Пусть Ваш оптимизм и энергия заряжают все вокруг, дарят надежду и силы. Пусть наше общение продолжается и будет долгим, полезным, наполненным взаимным вниманием.
Гармонии Вам и счастья! Добрых дел! Вдохновения от каждого дня!
С уважением, Кристина Фролова
28/03/23
Сегодня участники центра посетили клуб Дартс
Потрясающая встреча и мини- турнир !
Мы встречаемся, общаемся, делимся опытом, заряжаемся позитивной энергией друг от друга. Творим добро вместе .
✅Знакомство с Дартс для нас великолепно провел председатель федерации дартс Кузбасса Александр Гребенкин🙏🏻
Это очень интересно . И полезно🔥✅Дартс в настоящее время считается видом спорта, который приносит много пользы для здоровья.
1. Улучшает зрительно-моторную координацию.
Целью игры в дартс является точный бросок, и чем больше вы играете, тем лучше у вас получается попадать в цель. Это признак того, что ваша зрительно-моторная координация улучшается, навык, который жизненно важен во всех остальных аспектах жизни, от занятий другими видами спорта до простого собирания предметов.
2. Развивает мозг.
Наиболее распространенные игры в дартс включают обратный отсчет от 501/301 до 0, заканчивая даблами (удвоениями). Играя в эту игру, вы должны сложить очки из набора из трех дротиков и вычесть их из общей суммы. По мере того, как вы приближаетесь к концу лега, вам нужно определить числа, которые вы должны набрать, чтобы набрать точный счет. Это отличная тренировка для мозга, которая поддерживает его активность.
3. Снятие стресса
Игра в дартс требует много внимания. Это требует не только точного броска, но и хороших навыков счета, независимо от того, играете ли вы в 301 или в такие игры, как крикет. Это отвлечет вас от других вещей и поможет расслабиться.
4. Социальные навыки
Хотя вы можете заниматься дартс дома в одиночестве, игра в любой другой обстановке означает общение с другими людьми. Дартс — отличный способ пообщаться с друзьями, единомышленниками, а если вы входите в команду лиги, это также может стать отличным способом познакомиться с новыми людьми.
А еще:
5. Улучшает концентрацию
6. Повышает уверенность
7. Физический контроль
8. Работа в команде
9. Поощряет стратегическое мышление🔥
08/04/24
Фестиваль "МЫ"
07.04.24г.в филармонии Кузбасса имени Б.Т.Штоколова состоялся Всероссийский ежегодный благотворительный инклюзивный Фестиваль "МЫ".
Уже второй год принимаем участие в фестивале инклюзивного танца «Мы»
Подготовка и огромные желание!!!
От всего нашего сообщества благодарим членов нашей команды за подготовку и участие в фестивале «Мы»🙏🏻👍
Поздравляем всех участников!
07/04/24
Всероссийская премия "Старшие"
Приятно видеть свою фамилию среди победителей 🔥Такое Признание дает вдохновение на новые добрые дела.
А с нашей активной командой единомышленников на месте стоять просто невозможно!
Всероссийская премия "Старшие"
направлена не на поддержку конкретных проектов и их реализацию, а на выявление и поддержку лидеров 50+.
Участником может быть человек в возрасте 50 лет и старше – лидер сообществ, инициатив, экоактивист, волонтёр.
Обязательное условие: создавать или поддерживать актуальные и полезные инициативы для взрослых и старших в возрасте 50+*.
Цель – через истории победителей вдохновить и показать пример другим, как проявлять активную позицию старших, рассказать об инициативах, которые формируют благоприятную среду для старших, создают группы по интересам, поддерживают самореализацию и раскрытие потенциала старших.
Мы , с командой наших активных пожилых Жителей Кемерово клуба « XYZ- поколения вместе» яркое тому подтверждение!!!
Присоединяйтесь!!!
06/04/24
Встречи в музее
В последний день весенних каникул в гости к юным музееведам Народного мемориального музея имени В. Д. Мартемьянова средней школы №31 пришли ветераны первичной ветеранской организации Химволокно и участники сообщества "XYZ-Поколения вместе".Руководитель музея С. И. Токмаков и юные экскурсоводы рассказали ветеранам об истории создания и деятельности Совета и Актива музея, провели экскурсию по мемориальному музею-комнате В. Д. Мартемьянова. Показали фильм-воспоминание о знаменитом летчике-спортсмене.
Представители сообщества "XYZ-Поколения вместе" рассказали о своей волонтёрской деятельности и провели экскурсию по выставке художественного творчества ветеранов "Женщины, цветы, жизнь!"
Встреча получилась очень трогательной и душевной.
Спасибо нашим замечательным ветеранам за их труд, целеустремлённость, энергию и любовь к своему предприятию и городу Кемерово!
02/04/24
Клуб «Лукистрелы»
Второй день посещения клуба «Лукистрелы»Посмотрите какая стойка! А сколько Азарта!
Впечатлений масса , восхищений от нашей активной «серебряной» молодежи еще больше🔥
Присоединяйтесь!
#vk.com/luk_1
http://www.лукистрелы.рф/
28/03/24
Хобби с пользой для здоровья
Издревле стрельба из лука считается Королевским увлечением!В наши дни это популярный во всем мире Олимпийский вид спорта!
А мы сегодня пробуем новое хобби с пользой для здоровья!!! А может, что вполне возможно, для некоторых хобби перерастет в настоящий спорт!
Наши участники все успевают!
Живут активной жизнью!🔥Присоединяйтесь!
#vk.com/luk_1
http://www.лукистрелы.рф/
26/03/24
25/03/24
Встреча члена клуба зимнего плавания и закаливания "Снегири"
20 марта в штабе Общественной поддержки ЕР состоялась встреча члена клуба зимнего плавания и закаливания "Снегири" Л.А.Тимошенко, заслуженного путешественника России Лимоновой М.А, призера городских Спартакиад Павликовской О.А. с участниками проекта "Активное долголетие по-Кузбасски»Встреча на актуальную тему «Спорт + активный отдых = здоровое долголетие".
Разговор по душам о способах долголетия, о спортивных заслугах и достижениях, советы как держать себя в форме, чтобы жить на благо себе и окружающим .
В теплой душевной обстановке С песнями под гитару каждый думал о своем и вместе все об одном - О здоровом и активном долголетии. 🔥
Присоединяйтесь к нашей команде .
20/03/24
Выставка
Кузбасский краеведческий музей объединился с Российским этнографическим музеем (Санкт-Петербург)Получился уникальный выставочный проект «Мужчина. Охотник. Воин» и «Женщина – хранительница очага». Всего более 500 экспонатов❗
✔Костюмы охотников и воинов различных народов, их оружие и орудия
✔Новая локация «Кузнецкий острог»
✔Традиционные женские народные костюмы, предметы домашнего ремесла.
Отличная экскурсия для участников нашего центра, потрясающая компания🔥
Приятная обстановка.
Все сложилось в завершении масленичной недели. 🙏🏻
Присоединяйтесь к нашей команде .
18/03/24
Встреча в штабе ЕР
Благодарим Вас.Интересный фильм, рассказ, беседа,
Вы, уважаемые участники центра «XYZ-поколения вместе» как всегда в центре событий, на высоте 🔥
Право выбора за Вами .
Встреча в штабе ЕР с доверенным лицом кандидата в президенты ИА Шибановой.
14/03/24
Лучшие практики активного долголетия !!!
«Как замечательно, что кузбасская серебряная молодежь принимает участие в Данном проекте. В первую очередь для Сохранения своего когнитивного здоровья .Приятно осознавать, что они часть большого проекта- победителя Третьего Всероссийского отбора Лучших практик активного долголетия !!!
Благодарим за поддержку , внимательное отношение руководство областной библиотеки
им ВД Федорова Веру Александровну Никулину.
За организацию процесса координатора
Княжеву Галину Алексеевну , тренера по ментальной арифметике , ответственного за проект
в г. Кемерово Найданову Татьяну Петровну. 🤝🔥
12/03/24
Встречи к празднику
10 марта прошло мероприятие к Международному женскому дню. Оно было организованно филиалом Сибирского Рериховского Общества, руководителем детской эстрадной студией «Звездная страна» Наталией Игоревной Костенко и центром “XYZ-поколения вместе». Руководитель Татьяна Петровна НайдановаВ ходе мероприятия прозвучали поздравления от мужчин Музея Николая Рериха г.Новосибирск. Мужчины кемеровского филиала СибРО поздравили женщин стихами, посвящёнными им.
Вниманию присутствующих было представлено описание картины Генриха фон Гесс «Вера, Надежда и Любовь» и фильм студии СибРО «Вдохновение сердца женщины».
Прекрасный праздничный концерт детской студии заключил мероприятие.
Женщинам был предложен праздничный чай со сладостями. И в подарок каждая женщина унесла первый весенний цветок! С благодарностью и восхищением от праздника присутствующие покидали Культурный центр!
10/03/24
Выставка "XYZ-Поколения вместе" - "Женщины, цветы, жизнь!".
На кануне Международного женского дня 8 марта в Народном мемориальном музее им. В. Д. Мартемьянова средней школы №31 открылась выставка творчества ветеранов сообщества "XYZ-Поколения вместе" - "Женщины, цветы, жизнь!".На выставке представлены работы Долининой Нины Ивановны "Воспоминания", "Бабушкина шляпа", "Подсолнухи", "Лютики", "Широкая корзинка с цветами" и другие, выполненные различными техниками вышивки: гладью, бразильской, атласными лентами, мережкой, плетением кружев, аппликацией и другими.
Работы Мамайсур Надежды Михайловны "Берёзка" и "Девушка с вуалью", выполненные техникой "вышивка крестом".
На выставке так же представлено творчество Петровой Веры Анатольевны, Воронковой Веры Геннадьевны и других ветеранов труда.
С красотой творчества замечательных женщин вы можете познакомиться посетив выставку "Женщины, цветы, жизнь!" в Народном музее им. В. Д. Мартемьянова средней школы №31.
08/03/24
С праздником!
«Женщины – это самые удивительные создания на земле. Они могут быть красивыми, умными, сильными, мудрыми, и одновременно оставаться женственными и нежными»С праздником, милые женщины. Будьте счастливы!
08/03/24
Создаем красоту
Творческая мастерская «Вдохновение» , созданная инициаторами клуба “XYZ-поколения вместе”.
Все увлечены , изучаем вышивку лентами , создаем красоту под чутким руководством Нины Ивановны Долининой
04/03/24
Семейный фестиваль настольных и спортивных игр, организованный сообществом "XYZ- Поколения вместе"
2 марта в средней школе №31 им. В. Д. Мартемьянова в рамках года семьи, РСКШ и недели ЗОЖ состоялся семейный фестиваль настольных и спортивных игр, организованный сообществом "XYZ- Поколения вместе" совместно с администрацией, педагогами, волонтёрами и музееведами школы.Одной из локаций фестиваля стал Народный мемориальный музей им. В. Д. Мартемьянова, где в семейном кругу ветераны и учащиеся школы играли в настольную игру "Мой Кузбасс".
Также на фестивале состоялось знакомство с историей древней китайской игры ГО, такой старой, но мало известной в нашей стране игре.Участники фестиваля попробовали свои силы
Интеллектуальная деятельность, настольные игры- это ещё одна возможность сплочения семьи. И сегодня у детей и их родителей была возможность поиграть в шашки, шахматы, собрать пазлы, поразмыслить в домино, рэндзю, дженга ...
Заключительным этапом фестиваля стало спортивное мероприятие«Папа, мама, Я-футбольная семья!»
Мы-здоровая семья!
Мы-здоровая страна!
Мы-футбольная семья! Под таким девизом сегодня прошли спортивные состязания.
Ничто так не объединяет семейную команду, как стремление к победе и это доказали сегодня участники фестиваля!
https://vk.com/wall566406010_1234
02/03/24
Сегодня были на концерте в Центральной детской школе искусств г Кемерово. Концерт очень понравился.
29/02/24
НЕлекции проходят в рамках просветительского проекта #русскийдлявсех
Приметы и суеверия – неотъемлемая часть нашей жизни, порой, многим из них мы уже следуем неосознанно. Даже если вы не верите в них, ваши близкие или друзья всё равно напомнят, что нужно «посмотреть в зеркало, если вернулся» или «постучать по дереву», а может и что-то другое, подходящее к случаю.Если обратиться к статистике, то 10% опрошенных твердо верят в приметы и всегда следуют правилам, связанным с суевериями; 85% подтвердили, что верят в приметы и выборочно следуют тем или иным правилам, но всегда соблюдают традиции и обычаи, которые связаны с праздниками, что, по мнению исследователей, тоже является проявлением суеверий. И лишь 5% респондентов утверждают, что не верят в приметы.
Казалось бы, времена, когда люди поклонялись языческим Богам, давно прошли (а именно оттуда все приметы и пошли!), более того, церковь отвергает эти суеверия, но они настолько прижились в народе, что стали своего рода традициями.
Вместе с Еленой Островской на очередной НЕлекции
- вспомнили наиболее распространённые приметы (просыпать соль, свистеть дома, одежда наизнанку и т.п.);
- посмотрели языковую составляющую некоторых, например, выражение «ни пуха ни пера» возникло в среде охотников; суеверное представление: при прямом пожелании (и пуха, и пера) добычу можно «сглазить», поскольку перо – «птица», «пух» – звери. Ответ «К чёрту!» должен был ещё больше обезопасить охотника;
- обсудили появившееся в речи слово «безоплатный» вместо «бесплатный»;
- ответили на вопрос: «Какое из слов более жизнеутверждающее: последний или крайний?»;
- развеяли лженаучное восприятие такой языковой единицы, как «спасибо».
Согласитесь, большую работу провели. Но главное – было интересно и познавательно!
Напомним, НЕлекции проходят в рамках просветительского проекта #русскийдлявсех Союза женщин Кузбасса и Государственной библиотеки Кузбасса для детей и молодёжи. Последнюю встречу посвятили Международному дню родного языка, который отмечается 21 февраля.
27/02/24
Пресс-конференция телеканала «СВОИ»
Телевизионный канал задумывался и создавался в помощь военнослужащим, находящимся на излечении в Телевизионный канал задумывался и создавался в помощь военнослужащим, находящимся на излечении в госпиталях Санкт-Петербурга. В основу вещания легла адаптивная реабилитационная гимнастика по методу "Плейстик" А.Лаптева.И вот уже пресс- конференция телеканала «СВОИ»
Успехов в добром деле и больших перспектив желаем всей команде !
«20 февраля, накануне Дня защитника Отечества, в Медиацентре «Культура Петербурга» прошла пресс-конференция, где был представлен телевизионный канал «СВОИ».
Новый канал представили Благотворительный Фонд реабилитации ветеранов и соотечественников, телерадиокомпания «Царское Село» при поддержке Культурного Фронта России и РТСРК СПб отд.
На пресс-конференции присутствовали:
- Президент Благотворительного Фонда Реабилитации Ветеранов и Соотечественников
Шевченко Д.Е;
- Автор метода «Плейстик» - Лаптев А. В.;
- Технический директор телерадиокомпании «Царское Село»
Поповский Д.А;
- Сопредседатель ООД «Культурный фронт России» СПб отд. Веткин В.В.
- Начальник аппарата вице-губернатора Санкт-Петербурга. Директор Института культурны программ Гаазе О.В.
Телевизионный канал задумывался и создавался в помощь военнослужащим, находящимся на излечении в госпиталях Санкт-Петербурга. В основу вещания легла адаптивная реабилитационная гимнастика по методу "Плейстик" А.Лаптева.
Оздоровительная направленность канала разрабатывалась в широком диапазоне понятия ЗДОРОВЬЕ:
- физическое здоровье, восстановление, реабилитация;
- психологическое здоровье;
- духовное здоровье.
Психологами – реабилитологами были рекомендованы мотивирующие бойцов познавательные материалы и культурно-развлекательный контент. Также в сетке вещания найдут место духовные беседы, психологические практики, образовательные лекции, документальные и художественные фильмы в том числе с новых территорий.
Таким образом был создан канал с уникальной наполненностью. С одной стороны, это неоценимая помощь бойцам в период реабилитации, а с другой - возможность для родных, близких наших военных, и жителей Санкт-Петербурга узнать больше о СВО.
Канал создает условия для укрепления гражданской ответственности, повышения уровня консолидации общества для обеспечения национальной безопасности и устойчивого развития России, укрепления чувства сопричастности граждан к истории и культуре Российской Федерации, обеспечения преемственности поколений, воспитания гражданина, любящего свою Родину, имеющего активную гражданскую позицию.
Уникальный спортивный и оздоровительный контент создается редакцией канала «СВОИ». Остальные материалы передаются для вещания дружественными студиями и авторами.
«Сегодня мы активно взаимодействуем с филиалом военного окружного госпиталя в Пушкине. По мере того, как мы будем работать, мы будем увязывать нашу сеть со всеми госпиталями Западного военного округа, а далее и по всей России. Это наши амбиции, и мы намерены это сделать», – отметил Анатолий Лаптев.
«Сейчас трансляция телеканала «СВОИ» происходит по кабелю вещателя «Царское село». Кроме того, сигнал доступен во Фрунзенском и Московском районах, в Пушкине, а также его можно смотреть ВКонтакте. В ближайшее время зона вещания будет расширена» - сказал технический директор телерадиокомпании «Царское Село» Поповский Дмитрий Алексеевич.
Ольга Витальевна Гаазе, глава аппарата вице-губернатора Санкт-Петербурга, отметила важность инициативы и высказала пожелание объединить усилия канала и Института культурны программ по реабилитации и адаптации бойцов.
Веткин Валерий Викторович, сопредседатель Санкт-Петербургского отделения ООД «Культурный фронт России», обратил внимание на важность культурной составляющей контента, как мотивирующей не только для парней, находящихся на лечении, но и тех, кто устал от «мыла» центральных каналов. Культурный фронт России поможет формировать позитивную культурную повестку в соответствии со структурой момента.
Евгений Борисович Васильев, координатор Клуба стратегических инициатив СПб, генеральный директор Агентства государственных связей, общественный представитель АСИ по предпринимательству и технологиям в СПб предположил, что канал может стать интересной площадкой для новых культурных инициатив. Он добавил, что уже сейчас у него множество желающих принять участие в работе канала.»
24/02/24
Лекция «Профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта»
📅 22 февраля Главной библиотеке Кузбасса прошла лекция кандидата медицинских наук, врача методиста отдела коммуникационных и общественных проектов ГБУЗ Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Кожиновой Ирины Николаевны на тему «Профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта» в рамках Университета третьего возраста.🔥Мероприятие было организовано с целью повышения осведомленности пожилых людей о способах профилактики заболеваний ЖКТ и важности правильного питания для поддержания здоровья.
✅Ирина Николаевна рассказала о болезнях органов пищеварения, их причинах, продуктах провоцирующих болезни ЖКТ, различных аспектах здорового образа жизни, уделив особое внимание роли правильного питания. Она также поделилась советами по составлению сбалансированного рациона, который поможет предотвратить развитие многих хронических заболеваний. Особое внимание уделили влиянию стресса на организм и антистрессовому питанию.
✅Участники мероприятия активно задавали вопросы, делились своим опытом и обсуждали различные подходы к профилактике заболеваний. В ходе лекции были также затронуты темы важности физической активности и контроля веса для здоровья пищеварительной системы.
💥Университет третьего возраста – это образовательная программа, направленная на повышение качества жизни пожилых людей путем предоставления им доступа к знаниям и умениям, необходимым для поддержания и укрепления здоровья. Такие мероприятия способствуют социальной интеграции пожилых людей и помогают им оставаться активными и заинтересованными в жизни общества.
❤Мы благодарим Ирину Николаевну Кожинову за проведение полезной и информативной лекции.
22/02/24
С праздником, дорогие мужчины!
23/02/24
Постановка Ю. Темирбаева
Потрясающая постановка. Благодарим режиссераЮ. Темирбаева и Исполнителей, настоящие артисты- прожили жизнь своих героев на сцене, ком в горле у взрослых. Дети, школьники не остались равнодушными, было видно по их лицам. Аплодировали стоя. Браво!🙏🏻
17 февраля в рамках развивающей субботы кемеровского школьника и проекта" Пушкинская карта" обучающиеся 7-11 классов посмотрели пьесу современного драматурга Ксении Степанычевой. Правдивые монологи о горестях и страданиях людей на войне, основанные на документальных материалах — воспоминаниях фронтовиков и тружеников тыла... и радость каждого героя в день Победы. Всё это сегодня звучало со сцены проникновенно, душевно... до слез!
" Дни Победы"- это уникальный проект, где в спектакле заняты не профессиональные артисты театра, а директора общеобразовательных школ и представители сферы образования г. Кемерово.
Благодарим театр Драмы за показ спектакля в стенах нашей школы и режиссера Юрия Темирбаева, заслуженного артиста Российской Федерации, Почетного работника культуры Кузбасса за память о великом подвиге нашей страны.
18/02/24
«Диалог поколений»
Школа 31 Кемерово в рамках совместного социального проекта «Диалог поколений»
Мастер-класс «Рукам работа, душе праздник» Нины Ивановны Долининой, активного участника нашего клуба “XYZ-поколения вместе»
Сегодня для всех желающих Нашего клуба
была проведена практика - знакомство с вышивкой лентами. Это удивительное занятие, с одной стороны простое, когда рядом наставник и мастер своего дела, и безусловно, увлекательное. Первое занятие прошло с большим интересом. Получены первые навыки .
Будем продолжать встречи, знакомство с техникой, чтобы научиться и создавать такую красоту, какую творит Нина Ивановна.🔥
https://vk.com/wall566406010_1228
18/02/24
Благотворительная акция "Посылка солдату".
🇷🇺 С 6.02. по 15.02. в МБОУ «СОШ 31 им Мартемьянова ВД» проходила благотворительная акция "Посылка солдату".Информация о данном мероприятии поступила участникам сообщества и партнерам школы "XYZ-Поколения вместе".
Представители старшего поколения, узнав про акцию, не задумываясь, все разом и с энтузиазмом приняли в ней активное участие, а к ним дружно присоединились
ветераны ПАО "КОКС".
Участники акции собрали и заботливо передали организаторам- активистам школьного объединения "Радуга" и "Движения Первых" предметы личной гигиены, чай, кофе, носки, лекарственные препараты и перевязочный материал, чтобы ,вот так по-домашнему, своей "Посылкой солдату"
эмоционально и душевно поддержать наших солдат в зоне проведения СВО.
Уважаемые ветераны ПАО "КОКС" и участники сообщества "XYZ- Поколения вместе", огромная Вам благодарность за сотрудничество и сердечное спасибо за отзывчивость,
доброту и неравнодушие! 🤝
16/02/24
Вручение сертификатов
Сегодня совместное занятие Плейстик инструкторов и участников .Разминка, повторение упражнений
Вручение Инструкторам оригиналов сертификатов от автора методики Лаптева АВ и удостоверений о дополнительном образовании от ЦОПП Санкт- Петербурга.
Подводим итоги работы за два месяца, строим планы , общаемся 🔥
11/02/24
Как приятно после насыщенной недели добрыми делами, встречами, занятиями, посетить концерт, отдохнуть и порадовать себя👍
Вы супер! 🙌
https://vk.com/id379731994
Вы супер! 🙌
https://vk.com/id379731994
10/02/24
Встреча в медколледже
Группа участников 7.02.2024г. посетили Кузбасский медицинский колледж для обучения курсу оказания первой помощи « Научитесь спасать жизнь»Отличные педагоги, заинтересованные учащиеся помощники в овладении очень важных навыков, любопытные участники .
Познавательно. Полезно. Важно. Очень ответственно . Благодарим организаторов и руководство за встречу, обучение.
07/02/24
Круглый стол для лиц среднего и старшего возраста «Активному долголетию - активный отдых»
Сегодня, 9.02.2024г в Штабе общественной поддержки Кузбасса руководителем центра активных пожилых людей «XYZ-поколения вместе» Найдановой ТП и Заварыкиной Е.М. помощником депутата Законодательного собрания КузбассаБусыгина СЮ , организован и
проведен круглый стол для лиц среднего и старшего возраста «Активному долголетию - активный отдых». Перед участниками выступил психолог Холодцева Е.Л. , напомнив об особенностях и потребности в активном отдыхе людей старшего возраста.
Директор ООО « Экскурсионная Сибирь» Букина ТГ очень подробно осветила информацию о Предлагаемых агентством маршрутах, поездках, экскурсиях доступных людям пожилого возраста , предложены варианты летнего отдыха в составе небольших групп , в том числе летнего отдыха в Шерегеш.
Каждый сможет выбрать для себя свой маршрут летнего путешествия. Заварыкина ЕМ подготовила и довела информацию до присутствующих о санаториях и профилакториях Кузбасса , направлениях лечения, льготах для людей пожилого возраста , в которых можно побывать при желании.
Найданова ТП пригласила всех присутствующих в клуб по игре Го «Серебряное Го» на площадке Областной библиотеки
им ВД Федорова, где каждую субботу ждут для обучения и занятий интеллектуальной игре , положительно влияющей на когнитивное здоровье пожилых.
В заключении присутствующим представлена была физкультурно- оздоровительная методика «Плейстик» . Желающие смогли попробовать выполнить несколько упражнений. Встреча прошла на позитиве.
Надеемся, что в летний период на открытых площадках в парковых зонах города у нас будет возможность встречаться, общаться, активно проводить досуг- играть в настольные игры и заниматься доступными видами спорта и физкультурно- оздоровительными практиками. Благодарим всех присутствующих за участие.
Активного и здорового Вам долголетия , активного отдыха.
09/02/24
Занятия в "Кузбасс Арене"
06.02.24- необычное у нас сегодня занятие ПлестикВо первых, сегодня мы занимались в новом зале Кузбасс Арены , за что благодарим всех причастных к этому🙏🏻 🙏🏻🙏🏻
Замечательный зал, отличные сотрудники. Занятие прошло как всегда на позитиве !
Во вторых, после занятия, для нас провели экскурсию и познакомили с услугами , оказываемыми в медико- восстановительном центре в "Кузбасс Арене".
Центр- это уникальное пространство, где современные технологии и профессиональные специалисты сочетаются для того, чтобы Вы могли не только восстановить свое физическое здоровье, но и улучшить общее благополучие и качество жизни
Фитобочка, Криокамера, Спа-капсулы, Лечебные души, Механотерапия, различные виды массажа.
Соляная комната - это простой и приятный способ укрепить иммунитет, которую мы уже сегодня посетили и остались очень довольны
Благодарим организаторов за интересную экскурсию и полезную информацию .
Как в Плейстик. Чтобы понять что это такое за незнакомое слово , нужно посетить хотя бы одно занятие! Все движения плавные, непрерывные, красивые👍
Так и в представленном нам центре, нужно прийти и попробовать на себе хотя бы одну не противопоказанную процедуру. Перечень медицинских услуг разный на выбор, оборудование новейшее, персонал отличный 👍
https://kuzbass-arena42.ru/about/infrastructure/medik..
06/02/24
Обучение в школе МБОУ "СОШ № 31"
#ПоколенияНаСвязи#ДобровольчествоЛП
Мы находимся в начале большого интересного пути.
Первые шаги в серебряном волонтерстве.
04/02/24
Встреча с Советом ветеранов ПАО "КОКС"
3 февраля 2024 года, в рамках проекта "Поколения вместе", Народный музей им. В. Д. Мартемьянова средней школы №31 принимал гостей - Совет ветеранов ПАО "КОКС".Юные музееведы рассказали ветеранам завода об истории и деятельности школьного музея, показали фильмы о Владимире Мартемьянове и о деятельности музея, провели экскурсии по музею-комнате В. Д. Мартемьянова и по эспозициям "Кузбассовцы незабытые герои" и "СВО - Za Победу!".
Руководитель музея Токмаков С. И. рассказал о Сталинградской битве, 81-ую годовщину Победы в которой отмечали 2 февраля и провёл экскурсию по кадетскому классу.
В разговоре с ветеранами за чашкой чая юные музееведы узнали, что каждый из гостей работал на предприятии от 31 до 50 лет, на разных должностях: главный бухгалтер и заместитель главного бухгалтера Кокса, врач, заведующий лабораторией и лаборант, мастер и других.
Председатель Совета ветеранов Вера Анатольевна Петрова от имени Совета вручила активистам музея книгу об истории ПАО "КОКС" и поблагодарила за гостеприимство и проведённые экскурсии.
В завершение встречи поколения ветеранов и школьников сфотографировались на память.
03/02/24
Разговор о важном - Непокоренный Ленинград
22 января в Народном мемориальном музее им. В. Д. Мартемьянова средней школы №31 г. Кемерово состоялся "Разговор о важном" "Непокорённый Ленинград", посвящённый 80-й годовщине полного снятия Блокады Ленинграда.Музееведы ответственно подошли к подготовке данного мероприятия. В музей были приглашены представители старшего поколения клуба «XYZ», родственники которых пережили блокаду. Ребята подготовили мини-композиции «Блокада детскими глазами» с участием актёров школьного театра, читали стихи Ольги Бергольц о блокадном городе.
Кадеты авиационного класса подготовили песню юных ленинградцев.
Художники школы оформили выставку плакатов, посвященную памятной дате. Музееведы оформили инсталляцию "В доме жителя блокадного Ленинграда".
По которой директор школы Екатерина Александровна Петракевич рассказала кадетам о блокадном хлебе и быте жителей блокадного Ленинграда.
Перед ребятами выступили методист научно-методического центра Герасимова Светлана Александровна и ветеран авиации, подполковник Санкин Николай Иванович.
Во время мероприятия была возможность подключиться к уроку Мужества, который проводил для кемеровских кадетов губернатор Сергей Евгеньевич Цивилев. Ребята с вниманием слушали кадетские выступления и напутствия губернатора.
Все участники встречи уверены - память о тех страшных годах должна жить в сердцах всех людей.
22/01/24
Спартакиада
Торжественная Церемония закрытия Спартакиад 2023 года и Открытия XXIII Спартакиады ветеранов города Кемерово и XV Спартакиады ветеранов спорта среди профессиональных советов, состоялась сегодня в Губернском центре спорта «КУЗБАСС».Боевое крещение для уважаемых участников клуба активных людей старшего возраста «XYZ-поколения вместе», тех кто не прикасался еще к волонтерской деятельности состоялось сегодня на этом мероприятии! Боевое крещение для новеньких пройдено!!!
Вы супер! 🔥Так держать! Творим добро вместе!
20/01/24
Наши активисты посетили волонтёрскую группу "Кузбасс. Приближаем Победу!"
18 января 2023 года при содействии Центра "XYZ- Поколения вместе" активисты Народного мемориального музея имени В. Д. Мартемьянова средней школы №31 посетили волонтёрскую группу "Кузбасс. Приближаем Победу!"Серебряный волонтёр Елена Александровна Александрова рассказала юным музееведам о деятельности волонтёров, которые уже почти год плетут маскировочные сети для бойцов СВО, шьют одежду, изготавливают свечи.
Елена Александровна провела для активистов мастер-класс по плетению маскировочных сетей. У каждого музееведа была возможность проверить свои силы в этом деле.
Плести маскировочные сети на проспект Ленина 60 приходят разные люди: пенсионеры, студенты, школьники.
Кто-то приходит после работы, кто-то в обеденный перерыв, кто-то в свой выходной день.
Юные музееведы своими глазами увидели, сколько людей желает помочь нашим бойцам в Победе за правое дело!
Вместе мы - сила!
18/01/24
Тема очередной встречи
Практикум по профилактике голосовых нарушений в пожилом возрасте.
Работаем во благо наших участников .
17/01/24
Продолжаем занятия Плейстик.
Дети разучивают элементы Поейстик как танец Разминка людей старшего возраста перед занятиями с лозаткой и мячиком
14/01/24
встреча Совета и Актива музея с ветеранами из клуба " XYZ - Поколения вместе".
В рамках реализации проекта между клубом “ХУZ- поколения вместе» и МБОУ школа 31 имени ВД Мартемьянова«Диалог поколений!»
Проекта, направленного на оказание помощи учителям - пенсионерам, ветеранам ВОВ и труженикам тыла, бабушкам и дедушкам учащихся школы. Волонтёры (учителя, родители и учащиеся) всегда готовы совершать добрые и полезные дела.
В Народном музее им. В. Д. Мартемьянова средней школы №31 состоялась встреча Совета и Актива музея с ветеранами из клуба " XYZ - Поколения вместе".
Юные музееведы рассказали гостям о деятельности Актива музея, о своих достижениях и проектах. Провели экскурсии по экспозициям "СVО - Zа Победу!", "Гжель" и по мемориальному музею-комнате В. Д. Мартемьянова.
В завершение встречи были определены совместные направления деятельности ветеранов и музееведов, намечены новые проекты.
09/01/24
Трамвайно -пешеходная экскурсия
Сегодня состоялась трамвайно -пешеходная экскурсия "Из далека! Долго,!" по самому протяженному маршруту в городе - 10!Провел ее руководитель пресс службы Электро-транспортной компании Максим Гончаренко..
Среди экскурсантов были участники "Активного долголетия по-кузбасски".
В трамвайной поездке знакомились с историей Рудничного района, ш.Северная, Центральная, рудника.
Много интересных фактов узнали о земледелии, здравоохранении, , высшем образовании, развитии науки угледобычи - (Вост НИИ), ...становлении движения МЖК, культуры (знаменитый на весь мир анс." Шахтерский огонек") и много другое.
Прогулялись до кАнувшего в лету поселка Стандарт. Посмотрели дома в Герарде , которым доходит 100 лет, и сохранившейся кирпичной кладкой.
Так мы дошли до конечной точки нашего маршрута - ДК Шахтеров.
Большое спасибо автору экскурсии Ольге Васильевой и гиду- Максиму Гончаренко!
06/01/24
С наступающим Новым годом!
Уважаемые!!!
С наступающим Новым годом!
Пусть Новый год принесет спокойствие и семейный уют , достаток, добро, общение, гармонию, стабильность.
Пусть Новый год порадует исполнением заветных желаний.
Успехов в любой деятельности, достижения поставленных целей.
Здоровья! Добра! Милосердия!
30/12/23
Отзывы наших уважаемых участников встречи
«Отличная Нелекция о богатстве русского языка!
Очень интересно, живо, познавательно и полезно!!!
В следующем году большое желание продолжить посещать такие встречи Всем очень рекомендуем»
28/12/23
Диалог поколений
Продолжаем занятия Плейстик для людей пожилого возраста в рамках реализации социального проекта школы 31 «Диалог поколений»
А после занятий приближаем Новый год, поднимаем настроение, готовим приятные сюрпризы детям .
19/12/23
Экскурсия в Знаменский кафедральный собор
Сегодня была экскурсия в Знаменский кафедральный собор г.Кемерово участников проекта "Активное долголетие по - кузбасски" и слушателей Университета третьего возраста при обл.библиотеке в рамках факультатива "Православное краеведение".
По Собору экскурсию провела Наталья Юрьевна Максимова, кандидат филологических наук, преподаватель церковно- славянского языка.
Очень много интересного узнали об истории строительства Собора, архитектуре приходов; о росписях; мозаике окон; об иконостасе; о святынях; о тайнах и чудесах.
Разве не чудо икона Касапитра, которую пчелы обрамили сотами, не тронув лики святых? Это надо видеть!!!
Очень интересная и познавательная экскурсия! Большое спасибо организаторам!
После экскурсанты задавали вопросы Наталье Юрьевне и получили исчерпывающие ответы.
Высказали пожелание : весной побывать на экскурсии во Владимировском храме Знаменского Собора и походить по территории, посмотреть архитектуру.
17/12/23
Проект продолжается. Каждый день что то новое , интересное, полезное на ряду с образовательной программой по сохранению когнитивного здоровья
Отличная встреча, полезная встреча на актуальные темы! Спикеры супер
Отличная встреча, полезная встреча на актуальные темы! Спикеры супер
01/12/23
От партнера и участника проекта
Совместное творчество детей и родителей, бабушек и внуков – это всегда здорово!Ко Дню матери Совет женщин города Ленинска-Кузнецкого пригласил на мастер-класс мамочек с детьми. Вместе они отлично провели время и изготовили яркие открытки.
смотреть видео:
25/11/23
Эфир на Радио "Маяк" Кузбасс
«Активное долголетие» - одно из направлений нац.проекта «Демография», инициированного Президентом страны В.В.Путиным.Многие слышали про «Московское долголетие». А какая программа у нас?
В частности, сейчас практики Кузбасса по работе с пожилыми и людьми с ограниченными возможностями здоровья представляют на ВДНХ! Причина понятна: наш опыт достаточно любопытен для всех. И в том числе благодаря энтузиастам.
У нас в гостях Татьяна Найданова, координатор проекта и преподаватель ментальной арифметики; кандидат психологических наук Елена Холодцева и участницы проекта - Наталья Литвинова, Лидия Сиразутдинова.
ссылка на эфир:
28/11/23
Ждем Вас
Продолжается образовательная часть реализации проекта, направленного на Сохранение и Поддержание когнитивного здоровья пожилого населения КемеровоПроект «Активное долголетие по- Кузбасски» реализуется в Кемерово при поддержке Фонда президентских грантов
Инициатор проекта:
НКО «Кемеровский союз предпринимателей»
Желаем участникам проекта здорового и активного долголетия. Вы супер!
23/11/23
Поход в театр
Участники проекта используют все интересные и по душе каждому возможности, чтобы пообщаться, поучаствовать, посетить, получить знания, поделиться опытом .Сегодня поход в театр при содействии и поддержке партнера Областной библиотеки и администрации Этнобалет «Шория»
22/11/23
Мастер-класс для православной школы
Предлагаем информацию по ссылкам от участников и партнеров о реализации проекта победителя конкурса молодежных проектов 2023г «Плейстик- марафон ЗОЖ Кузбасс» благодарим Вас за участие!!!Осваиваем современные оздоровительные технологии вместе .ЧОУ "Православная гимназия" г.Кемерово"
16 ноя 2023 в 11:50
10 ноября 2023 года в нашей гимназии прошел мастер-класс по физкультурно-оздоровительной методике "Плейстик", который провели автор методики Анатолий Викторович Лаптев (г. Санкт-Петербург) и координатор проекта в Кузбассе «Плейстик –марафон «ЗОЖ Кузбасс» Татьяна Петровна Найданова. Плейстик – это новый вид адаптивной физкультуры, который объединяет в себе плавные упражнения, элементы танца, гимнастики, игру с мячом с помощью лозатки (специальной ракетки).
Данный мастер-класс никого не оставил равнодушным. Дети увлечённо включились в изучение различных элементов от простых до более сложных. Время пролетело незаметно. Во время мастер-класса ребята получили заряд энергии, сил и желание заниматься по данной методике.
Выражаем благодарность Анатолию Викторовичу и Татьяне Петровне Найдановой за предоставленную возможность попробовать что-то новое и полезное для наших ребят и педагогов.
21/11/23
Знакомьтесь
Продолжаем знакомство с инструкторами физкультурно- оздоровительной методики ПлейстикЗнакомьтесь Сатушева Диана.
Родилась в республике Алтай в 2002 году. С детства мечтала стать врачом. Поступила в 2020 году в Кемеровский государственный медицинский университет на лечебный факультет. Студенческая жизнь открыла для меня массу возможностей и новых дверей. Благодаря своему упорству, терпению и любопытству я пробую себя в разных направлениях, одним из которых стал для меня "Плейстик".
Я очень позитивный человек и во всём вижу свои положительные стороны. Мечтаю о кругосветном путешествии. Обожаю походы и лошадей. Увлекаюсь немного литературой, когда есть вдохновение - пишу стихи.
видео
20/11/23
Мастер-класс для "Серебряных" волонтеров
Предлагаем информацию по ссылкам от участников и партнеров по реализации проекта победителя конкурса проектов 2023г «Плейстик- марафон ЗОЖ Кузбасс» Благодарим всех за участие! Осваиваем современные оздоровительные технологии вместе«Серебряным» волонтёрам г. Кемерово очень повезло познакомиться с новым видом адаптивной физической культуры – плейстик
Плейстик объединяет элементы гимнастики, танца, подвижных игр с мячом и лозаткой (специальной ракеткой).
Мастер-класс по этой оригинальной современной оздоровительной технологии провел автор методики Лаптев Анатолий Викторович (Санкт - Петербург).
«Серебряные» добровольцы и участники движения «Волонтеры Кузбасса», с удовольствием учились выполнять танцевально-гимнастические упражнения, во время которых нужно было управляться с небольшой плетеной ракеткой (лозаткой) и резиновым мячиком, внутри которого находятся капельки металла. Движения округлые, просторные, амплитудные.
Всем участникам тренировки удалось достичь главного — остановить бег мыслей, находиться «здесь и сейчас», получить удовольствие от движения.
Благодаря нашему давнему другу и партнеру, Евгении Ращук, занятия прошли в уютной атмосфере нашего любимого, гостеприимного Дома Танцев «HOUSE OF DANCE». Спасибо!
Огромное спасибо за приглашение на мастер-класс Татьяне Найдановой, автору проекта НКО «Кемеровский союз предпринимателей» «Плейстик-марафон ЗОЖ Кузбасс» – победителя Конкурса проектов Кемеровской области-Кузбасс 2023 года, проводимого Министерством науки, высшего образования и молодежной политики Кузбасса, Агентством развития общественных проектов и инициатив Кузбасса.
С удовольствием ждем продолжения реализации проекта, с радостью примем участие в освоении и продвижении плейстика на Кузбасской земле.
17/11/23
Мастер-класс для старшеклассников
В рамках проекта «Поколения на связи» на базе МАОУ "СОШ №85" прошёл мастер-класс по плейстику от мастера всероссийского уровня и автора методики - Анатолия Лаптева. Занятие прошло для старшеклассников и участниц проекта #БудемЗдоровыОгромное спасибо за организацию мастер-класса Татьяна Найданова
Светлана Ступаренко Волонтерский отряд «ВЕСЁЛЫЙ АПЕЛЬСИН»
14/11/23
Первый этап успешно пройден
Первый этап реализации проекта «Плейстик – марафон ЗОЖ Кузбасс» успешно пройден. Около 600 человек попробовали овладеть лозаткой и мячиком. Начинается тестирование и сертифицирование волонтеров – будущих популяризаторов и проводников метода «Плейстик»: они в течение двух месяцев занимались в залах спорткомплекса «Кузбасс», совершенствовали своё мастерство.Автор методики Анатолий Лаптев подчеркнул: «Пока кузбасские ученики поднялись только до первого, базового уровня (а всего их три!). Освоение этих ступеней мастерства – процесс длительный и ответственный. Ведь им предстоит в будущем заниматься с группами, передавать опыт, делиться методикой. Но стать «полевыми» инструкторами и нести азы практики сибирские волонтёры вполне могут. Хочу отметить высокую сыгранность и единение группы, которая продолжит своё развитие под руководством полномочного представителя Плейстик по региону Татьяной Найдановой и при методической поддержке Федерации Плейстик
города Санкт- Петербурга».
Состоялись показательные выступления и открытый урок практикантов для большой аудитории желающих присоединиться к занятиям. На площадке – представители Союза женщин Кузбасса, волонтёрских и ветеранских организаций Кемерово, студенты медицинского университета и РГИСИ, школьники.
«Проект «Плейстик – марафон ЗОЖ Кузбасс» – это своеобразное общественное участие в реализации региональной программы «Укрепление общественного здоровья населения Кемеровской области – Кузбасса на 2020-2024 годы», – говорит член Союза женщин Кузбасса, инициатор проекта Татьяна Найданова. – Мы прикладываем усилия для формирования системы мотивации жителей к осознанному ведению здорового образа жизни и повышению качества жизни людей разного возраста.
Социальная оздоровительная программа «Плейстик» как современная эффективная практика здорового образа жизни реализуется при поддержке и с использованием софинансирования фонда президентских грантов и Министерства образования науки и молодежной политики Кузбасса.
11/11/23
Открытый урок как маленький праздник для всех присутствующих!
Особая архитектура и оснащённость учебных кабинетов филиала РГИСИ вдохновляют
И, конечно, особая атмосфера самого мастер-класса создала незабываемые впечатление от этого мероприятия.
Участники проекта активное долголетие по-кузбасски приняли участие в Открытом уроке «Плейстик- класс! Марафон ЗОЖ Кузбасс»
Экскурсия по сказочным мастерским и аудиториям филиала РГИСИ👍 https://siberia.rgisi.ru/ прохладительные напитки от ТД «Золотая сова»🙏🏻 vk.com/zolotayasova42
Мастер класс и общее занятие - открытый урок
Первый этап реализации проекта «Плейстик- марафон ЗОЖ Кузбасс» успешно пройден, инициатору проекта и его команде отдельный респект https://kemsoyuz.ru/
11/11/23
Деловая повестка
ПЛЕЙСТИК КУЗБАСС
13 ноября в 10:00.
Трансляция РБК Кузбасс присоединяйтесь к просмотру о проекте «Плейстик - марафон ЗОЖ Кузбасс»
Учимся интересному и полезному, во благо жителей Кемерово и Кузбасса
10/11/23
Заключительный день первого этапа
Сегодня заключительный день реализации первого этапа проекта. Он как и все остальные насыщен событиями.Сегодня провели две встречи со школьниками Из МБОУ «Общеобразовательная школа психолого-педагогической поддержки №104" г. Кемерово
Принимали участие и дети и педагоги. Занятия прошли на позитиве, всем очень понравились элементы разминки, Упражнения с мячом и лозаткой и конечно базовые элементы игры Плейстик
10/11/23
Мастер-класс
👉Сегодня в филиале российского государственного института сценических искусств прошёл открытый урок по физкультурно-оздоровительной практике плейстик, который посетили наши педагоги и их воспитанники: Новиков Макар и Анна Микушина (творческое объединение «Шаг вперёд»).
Перед началом мастер-класса для всех гостей была организована экскурсия по институту, где были представлены различные возможности и направления обучения для кузбасских детей и студентов. Актёрское мастерство, режиссура театра, сценография, театроведение – это лишь малая часть специальностей, которым здесь обучают.
✨Особая архитектура и оснащённость учебных кабинетов вдохновляют юных специалистов на новые знания. И, конечно, особая атмосфера самого мастер-класса создала незабываемые впечатление от этого мероприятия.
📌Стоит отметить, что два педагога Кузбасского центра дополнительного образования проходят обучение по программе и в дальнейшем смогут передать эти знания всем желающим, как взрослым, так и детям. Ведь для здорового образа жизни нет никаких возрастных ограничений!
07/11/23
Акция "Вместе мы-сила!"
Участники проекта "Активное долголетие по-кузбасски" приняли участие в акции "Вместе мы-сила!" совместно с
Итогом дружной работы стало: 50 блиндажных свечей, 300 хирургических салфеток; 100 комплектов армейского душа.
Также прошла блиц-викторина о народах Кузбасса; общение с друзьями; национальные костюмы и песни; фотографирование; общее чаепитие из выпечки, приготовленной умелыми руками участниц.
02/11/23
Отзыв от Союза женщин Кузбасса
Предлагаем информацию по ссылкам от участников и партнеров о реализации проекта победителя конкурса молодежных проектов 2023г «Плейстик- марафон ЗОЖ Кузбасс»Союз женщин Кузбасса
В последние годы к уже привычным формам активного здорового досуга добавился Плейстик, который стал стремительно набирать популярность, особенно среди людей благородного возраста.
Метод Плейстик – пример современной оздоровительной и реабилитационной технологии, относится к танцевально-игровой телесно- ориентированной терапии, разработанной на основе восточных и европейских физкультурно-оздоровительных практик; содержит элементы танца, подвижных игр с мячом и лозаткой (специальной ракеткой) и включает состязательную практику.
Так чем же славен Плейстик?
Рассматриваемый сначала как одна из бесчисленных форм активного здорового досуга, Плейстик стремительно стал завоёвывать популярность у жителей Санкт-Петербурга, Ленинградской области и Вологодчины в период пандемии Сovid-19, когда для посещения закрылись не только залы, но и парки. Оказалось, что по этому методу можно заниматься в домашней обстановке, польза от занятий при том не снижается. Хотя, разумеется, в группах и веселее, и увлекательнее.
С началом СВО появились программы физической реабилитации по методу Плейстик, разработанные на базе Военно-медицинской академии им. С.М. Кирова (Санкт-Петербург). Программами заинтересовались и в Кузбасском клиническом госпитале для ветеранов войн.
«В Кемерове при поддержке партнёров стартовал проект «Плейстик – марафон ЗОЖ Кузбасс» – победитель конкурса молодёжных проектов 2023года, направленный на повышение уровня осознанного вовлечения в активные формы здорового образа жизни жителей Кемерово, – говорит инициатор проекта, региональный представитель Российской федерации Плейстик, член Союза женщин Кузбасса Татьяна Найданова. – Проект нацелен на перспективное и долгосрочное развитие.
Его первый этап включает просветительские, методические мероприятия с целью знакомства с Плейстиком как можно большего количество жителей нашего региона.
До середины ноября у жителей Кемерова есть уникальная возможность познакомится с Плейстиком, посетив встречи с автором метода из Санкт-Петербурга Анатолием Викторовичем Лаптевым, специально приехавшим в к нам для проведения курса подготовки инструкторов-новаторов по Плейстику.
Основная часть слушателей курса – студенты волонтёры нашего медицинского университета. Им и предстоит в дальнейшем развивать эту уникальную оздоровительную практику, делать Плейстик массовым и доступным для кузбассовцев всех возрастов.
А пока приглашаем всех желающих Кемерово присоединиться и познакомиться с новой методикой для сохранения и поддержания здоровья».
30/10/23
Набирает популярность программа «Пластика здоровья».
В основе - фитнес-игра «Плейстик».
О её пользе рассказали автор методики, тренер Анатолий Лаптев и Татьяна Найданова, координатор проекта в Кузбассе
слушать:
25/10/23
Мастер-класс
В Кузбасском центре дополнительного образования провели мастер-класс по методике «Плейстик»Подробнее в видеоролике
24/10/23
Внимание!
Информация для всех сторонников Здорового Образа Жизни.Приглашаем Вас на занятия по новой физкультурно - оздоровительной методике «Плейстик» https://playstick.ru/
📍 Только с 19.10.23г. по 5.11.23г. занятия проводит автор методики Лаптев Анатолий Викторович (Санкт - Петербург).
Занятие в группах за рамками проекта "Плейстик-марафон ЗОЖ Кузбасс". Количество мест в группах ограничено.
Занятия на базе ГЦС "Кузбасс" ( бр Строителей, 55) и МБОУ СОШ 31 (Октябрьский пр-т, 17а)
👉 Запись по телефону +7-961 732-70-70 (Татьяна Петровна)
18/10/23
Новый номер журнала «Бизнес.Сибирь»
Наш проект вновь попал на страницы журнала "Бизнес.Сибирь".
Благодарим за внимание и информационную поддержку проекту.
09/10/23
С праздником
Сегодня – международный день пожилых людей, хотя назвать Вас, уважаемые участники проекта пожилыми, просто невозможно.Вашей энергии и бодрости позавидуют многие, и большинству молодых не угнаться за Вами по активности, трудоспособности. Единственное, что выдает Ваш большой жизненный опыт – это глаза, ведь в них столько мудрости, столько понимания всего, что происходит вокруг.
Желаем Вам жить еще много счастливых лет, делиться своим опытом.
Будьте здоровы! Пусть любовь детей и внуков будет для Вас сказочной живой водой.
Долгой и активной Вам жизни на радость близким, во благо обществу.
С уважением, команда проекта
01/10/23
Осенний этап
Мы продолжаем наш проект «Активное долголетие по- кузбасски», осенний этапРады знакомству с новыми его участниками.
Впереди нас ждет много нового, интересного, доброго и полезного! Обучающие занятия, тренировки, мастер классы, встречи, обмен опытом, взаимная поддержка, помощь, добрые дела!
Удачного всем старта! Позитива! Отличного настроя!
Активного долголетия!
23/09/23
World Alzheimer's Day
Ежегодно 21 сентября во всём мире отмечается Международный день распространения информации о болезни Альцгеймера (World Alzheimer's Day), или Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера. Он был учрежден в 1994 году по инициативе организаций, занимающихся исследованиями этого заболевания и поиском способов замедлить его развитиеБолезнь Альцгеймера поражает людей вне прямой связи с их образованием и уровнем жизни .
Стоит отметить, что до сих пор, несмотря на периодические сенсационные заявления, не найдено средство борьбы с этим заболеванием. С помощью медицины можно только отчасти скорректировать состояние страдающего болезнью Альцгеймера человека, сгладить симптомы и замедлить прогрессирование заболевания.
7 правил профилактики деменции и Болезни Альцгеймера?
Изложенные ниже правила признаны психиатрами всего мира, как наиболее действенные и простые способы, помогающие сохранить ясный ум и твердую память.
1. Здоровое питание
2. Солнечные процедуры и свежий воздух
3. Скажите нет вредным привычкам
4. Тренируйте мозговую деятельность
5. Помните о физических нагрузка
6. Следите за режимом сна
7. Избегайте стрессовых ситуации
Желаем Вам здоровой, активной жизни!
21/09/23
Школа женского лидерства
Что нужно сделать, чтобы после выхода на заслуженный отдых жизнь оставалась насыщенной и активной? Как не навязчиво передавать свой жизненный и профессиональный опыт поколению, идущему нам на смену? Какими интересами объединить разновозрастные поколения для личного развития и пользы сообщества, в котором мы вместе живём?На эти и многие другие вопросы мы постарались ответить, организуя "Школу женского лидерства"( женский кемп "Ты важна! "), который состоялся 15-17 сентября на базе МАУ "Уголек".
Мы-это актив городского Совета женщин при поддержке Союза женщин Кузбасса (председатель Крым И. А.), участницы проекта " Активное долголетие по кузбасски" и неравнодушная молодёжь. Квест "Я могу" на знакомство и сплочение команд; встреча с гостями из Ленинска -Кузнецкого, Промышленного и Калтана на тему "Женщина и война", зажжение свечей памяти и надежды под ночным небом; разговор с уникальными женщинами: серебряным волонтером, девятиклассницей, работающими молодыми подругами(даже из Гурьевска приехали) о перепитиях женской судьбы и способности в любом возрасте!!!
Бороться и продолжать жить. А ещё был "Мужской взгляд на женщину общественницу", мастер -класс от визажиста Анастасии из Кемерово и многое другое!!!
Вообщем, активные женщины любого возраста, вы - важны!
18/09/23
Встреча в школе №31
МБОУ СОШ 31представители центра "XYZ-Поколения вместе", участника проекта "Активное долголетие по-кузбасски", созданного при поддержке Фонда президентских грантов, впервые побывали в нашей школе на "Августовской встрече- Зелёный десант" и приняли участие в "Дне Растения".☘
Гости с огромным, неподдельным интересом совершили экскурсию по школе, параллельно делились историями-
"страницами" из своей жизни и старались всё увиденное запечатлеть на фото, прогулялись и познакомились с видовым составом растений на пришкольном участке, а затем приняли активное участие в "агро-работе: посев
семян пряно-"овощных" культур, пересадка и вегетативное размножение комнатных растений, рассказали о своём опыте выращивания "зелёных друзей" человека, оставив в дар школе несколько принесённых ими экземпляров!
Позже... дружной компанией за чашечкой травяного чая с восторгом поделились эмоциями и впечатлениями от
проведённой необычной , августовской встречи и ...планами на дальнейшее партнёрство- сотрудничество с нашим учреждением!
Время "Дня Растения" быстро подошло к концу, но XYZ-товцы
бодры духом, полны жизненных сил, творческих идей для новых встреч и интересных мероприятий!
15/08/23
Мы танцуем!!!
В замечательном номере «Бабушки», наряду с юными солистами и их мамами приняли участие замечательные бабушки и участники проекта «Активное долголетие по-кузбасски», волонтеры центра «XYZ-Поколения вместе».
больше информации
11/04/23
Мюзикл "Миссия Долголетия"
Видео снято к пятилетию Московского долголетия. Рекомендуем посмотреть.
Сколько же всего у нас в Кузбассе ещё может быть для наших уважаемых людей зрелого возраста.
https://yandex.ru/video/touch/preview/5126253845790529183
Круглый стол, где впервые обсуждали влияние проекта н качество жизни
https://dszn.ru/press-center/news/10608
11/04/23
Добрые встречи
Вчера участники Центра «XYZ – Поколения весте» и друзья Школы собрались для хорошего дела.
🔸Кемеровский клуб по игре «ГО» провёл открытую тренировку в нашей Школе.
17/03/23
Встреча в Городском Совете Женщин г.Л-Кузнецкий
Неделю назад городской совет женщин организовал встречу с координатором проекта, победителя конкурса президентских грантов, "Активное долголетие по - кузбасски" в г. Кемерово - Т.П.Найдановой. Она провела презентацию проекта для потенциальных участников. А спустя неделю, сегодня, 13 марта 30 желающих участвовать в проекте, уже присутствовали на первом занятии. Его провела нейропсихолог Е. Л. Холодцева. Лекцию о проблемах геронтологии (науки о старении человеческого организма) и способах стареть "не спеша" завершили знакомством по усвоению первых упражнений, призванных помочь нам в этом. Следующая встреча через день.
13/03/23
Встреча с презентацией проекта
12 февраля команда проекта «Активное долголетие по- кузбасски» встретилась с жителями Кемерово старше 55 лет для презентации проекта «Активное Долголетие по- кузбасски», получившего во второй раз поддержку Фонда президентских грантов. Грант в 2023 году будет реализован в городах Кемерово и Ленинск- Кузнецкий.
Во второй части встречи в позитивной и доброжелательной обстановке желающие могли поиграть в интеллектуальные игры.
И ознакомиться с новой древней китайской игрой Го.
Всех присутствующих приветствовал Магадан в лице Веры Михайловны Маймистовой– председатель Магаданской общественной организации Всероссийской общественной организации ветеранов (пенсионеров) войны, труда, вооруженных сил и правоохранительных органов. Серебро Магадана играет в Го. Мы тоже начинаем Обучаться, играть и соревноваться на благо здоровья и активной жизни.
В тёплой дружественной обстановке гости получили возможность ознакомиться с проектом и стать его участниками, познакомиться с замечательной игрой Го и пополнить ряды игроков Кемерово и страны. Начинаем заниматься в проекте и обучаться игре Го. Очень надеемся на помощь и поддержку опытных игроков Магадана. Присоединяйтесь к проекту и вступайте в наш клуб игроков Го.
полная версия
12/02/23
Мы продолжаем!
Приглашаем на презентацию проекта “Активное долголетие по-кузбасски».
В воскресенье, 12 февраля 2023г В 15 часов будем рады встрече с Вами.
Для тех, кто продолжает движение к активному долголетию, предусмотрены занятия, продолжающие программу первого этапа проекта.
На встрече для Вас представителями Федерации Кузбасса по игре Го, будет проведён мастер класс по интеллектуальной игре Го, знакомство с игрой и возможность принять участие в игре .
По итогам встречи, из желающих старше 55 лет принять участие в проекте будут сформированы группы участников и проект продолжит свою деятельность на благо здоровья и активного долголетия пожилых людей города Кемерово.
Встреча состоится по адресу:
Кемерово, бульвар Строителей 24в, (школа 12. Актовый зал 1 этаж)
12 февраля 2023г в 15 часов.
10/02/23
Старый Новый год преподнёс замечательный подарок. Проект продолжается! Творим добро вместе!
Проект вновь получил поддержку Фонда из 10615 заявленных инициатив!
Из 1845 НКО победителей всех регионов, 27 победителей из Кемеровской области!
Наш проект «Активное долголетие по-кузбасски» среди победителей!!!!!
Поздравляем всех победителей из Кузбасса! Желаем успехов и удачи всем, кто не стал победителем этого конкурса, но обязательно станет победителем!
Приглашаем всех желающих в наш проект.
Творим добро вместе .
13/01/23
Создан центр «XYZ-поколения вместе»
Данный центр создан в рамках реализации проекта «Активное долголетие по - кузбасски» при поддержке Фонда президентских грантов.
Создание центра «XYZ-поколения вместе»
ставит своей целью -создание пространства для совместного сотрудничества пожилых и школьников.
Для школьников- как ресурса повышения качества общего образования, эстетического воспитания, приобретения духовно-нравственных ценностей, формирования толерантного отношения к пожилым людям, для пожилых людей - улучшение качества жизни и увеличение
периода активного долголетия.
Особый смысл для пожилых людей приобретают формы духовного общения с детьми, со школьниками,
что пробуждает в них жажду к активной жизни, понимание своего места в обществе и свою значимость.
Для детей - это приобретение опыта, духовно-нравственных ценностей, в процессе общения и
организации совместной образовательной, досуговой, добровольческой деятельности старшего поколения и школьников.
Очень важно участие пожилых людей особенно в наше время.
Уходя на пенсию, пожилые люди нуждаются не только во внимании, связанном в организации их здоровья и быта.
Особый смысл для этих людей приобретают формы духовного общения с детьми, когда они поздравляют их с праздниками, рассказывают о своих делах. Это пробуждает в пожилом человеке жажду к жизни, понимания своего места в обществе. Для детей - это приобретение духовно-нравственных ценностей, формирование толерантного отношения к пожилым людям.
У детей, заботящихся о пожилом человеке, навсегда заложится в душе понимание к нуждам стариков и потребность в оказании помощи этим людям.
https://vk.com/wall-212856281_83
21/12/22